アウトドア・ウォーキング~
休日に自然に出かけて、ウォーキングしたり、友達とランチを楽しんだりしています。
自然の中を歩くだけでも脳がリフレッシュされます。
私は、1か月に1回でも自然の中を歩き、1週間に1回は街中でも30分以上ウォーキングする時間を意識的にとってリフレッシュしています。
社長の健康状態は会社の経営に直結するので、精神的なリフレッシュ策に時間を割いていきましょう。
アウトドア・ウォーキング~
休日に自然に出かけて、ウォーキングしたり、友達とランチを楽しんだりしています。
自然の中を歩くだけでも脳がリフレッシュされます。
私は、1か月に1回でも自然の中を歩き、1週間に1回は街中でも30分以上ウォーキングする時間を意識的にとってリフレッシュしています。
社長の健康状態は会社の経営に直結するので、精神的なリフレッシュ策に時間を割いていきましょう。